Il riconoscimento dei punti di forza propri e altrui e delle risorse personali e sociali che abbiamo ci sostiene, soprattutto nei momenti critici, e ci permette di muoverci nelle difficoltà.
Riconoscere i punti di forza e le risorse incoraggia e motiva noi e l'altra persona; mettere in evidenza le capacità e le possibilità aiuta ad elaborare azioni concrete e fattibili.
In una conversazione significa chiedere in maniera diretta i punti di forza e le risorse che l'altra persona si riconosce e confermarle i punti di forza che si notano in lei.
Questo riconoscimento permette di acquisire fiducia, compiere delle scelte, affrontare i cambiamenti.